両親学級

・3/5（木）病院で行っている8月出産予定「両親学級」に参加してきました。

両親学級という名前ですが、てつまるは忙しいのでひとりで行ってきました。

周りの人もひとりの人が殆どだったので良かったです。


1回目の今日の内容は

・チャプレンさんのお話

・妊娠中の生理と衛生

・グループ懇談会



教材です


今日の講義で気になったことをメモっておきます。

予定日は40週の8/25ですが、37週の8/4からいつでも出産できる状態になるそうです。

計画分娩の人は37or38週で産むのが殆どだそうです。

私は計画分娩（無痛）にしようかと今のところ思っています。

毎日仕事で忙しいてつまるがスケジューリングしやすいように。

そうなると、8月中旬までにはあやのりくんが誕生していることになりますよね〜。


あとは「貧血」についての講義が気になりました。

私は11.7dlで一応平均値ではあるのですが、

低めの方なので少し鉄分を気にして食事しようと思いました。

ほうれん草にレモンをかけると、鉄分吸収率があがるそうです。

ほうれん草やブロッコリーいっぱい食べなきゃー。



妊娠後期または、出産後に多い尿失禁を防ぐ体操です。


あとはびっくりしたのが「尿失禁」

殆どの妊婦さんが経験することらしく、いまから予防体操しておけば防げるとか！？

もちろんがんばります！


わたしがこの病院を決めた理由の一つに、「ママ友ができやすい環境」がありました。

この両親学級にはグループ懇談会があります。病院側の方針では

「一人で悩んだり、考えるのではなく、

同じ出産月のお友達と情報共有などして不安解消してほしい」

と考えているようです。

とてもステキですよね☆


早速お友達ができて、帰りにお茶をして帰ってきました。

同じ月出産だと話が合って、楽しかったです！！

第4回までに、友達の輪を増やそうと計画中です♪


ただいま、てつまるは北海道旅行中です‥泣

仕事で毎日遅く帰ってくるのに、スノボー旅行だなんて

体が疲れてしまいそう‥、大丈夫なのかしら。。

4ヶ月検診

・3/3（15w）2回目の診察。体重が0.7kg前回より増えていました。

今回は親友のおがちゃんが、

この病院で出産をした息子の慎之介くんと一緒に病院に付き添ってくれました。


てつまるはいつ診察に一緒に来てくれるんだろうか‥


まずはドップラー検査。お腹に機械をあてて心臓の音をききます。

リズムも整っていて、元気だそうです。


超音波では大きな頭が見えて、テンションアップしましたー。



9.1cmの大きさに


あやまるはお腹の中で良く動き回っていて

先生は「活発な赤ちゃんだね〜」っておっしゃってました。

ひぃ〜、でも私はモンスターチャイルドはいやよー。

ちなみに慎之介君は、おがちゃんのお腹の中では常に寝ていたようです。



ガイコツっぽいですが、顔が見えます


前回採血したもろもろの検査の結果もすべて問題なしでした。

良かったー♪経過も順調だそうです〜、ヤッホー！


さて、気になる性別ですが先生に頼んで見てもらいましたー。



左の写真がおしりと足で、間に丸いものがあります！！
右は手です、ずーっとグーしていました。


てつまるに電話したら大喜びでした。良かったね。

よぉーし、

性別も判明したし、欲しかったベビーカー予約しちゃおうかな！？


次回の検診は3/31（火）です、その前の明後日に両親学級なんです。

もうヤダ

2/27～3日間かけて、今までの住居から実家に引越し作業をしました。

もう体力気力ともに、わたし、限界です。。

金曜はお父さんとてつまると3人で実家へ必要な物を運ぶ引越し作業。

土曜日は引越し屋さんがくるまで梱包作業。

夜はあまりに腰がいたくてSpaへ。

日曜はほこり取りと雑巾で床掃除→管理会社のチェック＆引渡し。

なんとか敷金が1ヶ月＋α、返ってきそう。


ヘンリーには申し訳ないけど、

引越し作業中の吠えっぷりに少しノイローゼ気味。

金曜夜の仕上げ作業の際は実家にお預かりしていただきました。



ヘンリーは何事か、とワンワン吠えてばっかり...泣


わたしは普段より疲れやすくて集中力が切れていたせいか、かなりくーるぽこ状態でした。

そしててつまるに相当がんばってもらっちゃいました。

お仕事忙しくて疲れているのに、我慢して作業してくれてありがとう☆


日曜の昨日は、少し時間ができたので

千疋屋の特製フルーツパフェを頂いて

疲れを癒しました。

疲れてるときには甘いものに限りますね♪



見よ、このスプーンさばき


今度は4月に2回目の引越し作業が...

耐えられない～ (T 0 T)/